Como aumentar o pene en 5-7 centímetros na casa

Ás veces, ao parecer, que son uns poucos centímetros e que significado poden ter para a vida íntima?

Se tratas co problema, un pene pequeno é un problema serio de sexo e vida persoal, dúbidas e medo a fallar na cama.

Só 3-5 cm pode cambiar radicalmente a vida de calquera home se o pene aumenta con este tamaño. Os problemas mentais desaparecerán, aparecerá unha alta autoestima e unha vida persoal rica.

Como corrixir a situación na casa e engadir un par de centímetros ao teu órgano xenital? Que exercicios e métodos che axudarán a alcanzar o teu obxectivo no menor tempo posible?

Exercicios de ampliación do pene

Con base en numerosos comentarios, a mellor forma de aumentar o tamaño do pene é estirando e estirando a dignidade masculina.

Antes de comezar un adestramento deste tipo, é importante lembrar unha regra: antes de calquera adestramento, o órgano reprodutor debe ser quentado. Realízase de varias maneiras:

• Mergullo o pene nun recipiente con auga morna.
• Envolve o pene nunha toalla empapada en auga quente.
• Enche un calcetín común con arroz quente quente nunha tixola.

Todos os métodos de quecemento son igualmente eficaces, polo que un home pode dar preferencia ao que máis lle gusta e lle convén. Quentando a dignidade masculina, a pel faise máis suave e elástica, a microcirculación sanguínea no órgano xenital aumenta e o tecido eréctil se expande máis facilmente.

Todos os exercicios de Nuper que permiten aumentar o pene en 2-4 cm baséanse no principio mecánico de estirar o órgano masculino. Cando un home comeza a estirar, dobrar e estirar o pene coa axuda dun conxunto especial de exercicios coa axuda das súas mans, prodúcese unha división celular intensiva nos corpos cavernosos, polo que o pene non só se fai máis longo, senón tamén un moito máis groso.

Hai moitos exercicios que difieren na técnica de execución, se é necesaria a lubricación ou non, e outros matices, pero están unidos por un único obxectivo: cambiar o tamaño do pene na dirección da ampliación. Ata a data, hai algúns dos exercicios máis eficaces que se probaron a través do tempo, a práctica e os resultados doutros homes.

Adestramento que aumenta o membro 1-2 cm:

1. Despois do quecemento, aplique unha crema ou xel eficaz no órgano masculino.
2. Ponte nunha posición cómoda. Podes sentarte nunha cadeira cos pés separados ao ancho dos ombreiros ou estar de pé no chan.
3. Cunha man, colle a base do falo, a segunda agarra simultaneamente a cabeza con todos os dedos.
4. As mans deben estar implicadas simultaneamente: a primeira man comeza a moverse da base á cabeza, a segunda man leva a cabeza cara arriba cunha certa tensión.
5. Cando as mans se atopan, é necesario fixarse nesta posición durante uns segundos.
6. Unha man segue suxeitando e tirando da cabeza mentres a segunda retrocede co mesmo movemento de deslizamento.
7. O número de intentos é polo menos 5, pero non máis de 10 intentos a primeira vez.

Cada adestramento posterior debe engadir un conxunto. Por exemplo, se un home comeza a adestrar pola mañá con 6 aproximacións, a hora da noite xa debería ter 7 aproximacións, etc.

É necesario realizar todos os días, preferentemente pola mañá e pola noite. Os médicos aconsellan aumentar a intensidade das clases pola mañá e reducilas pola noite. O feito é que o sexo máis forte ten a máxima cantidade de hormona masculina no sangue pola mañá, o que ten un efecto beneficioso sobre o crecemento do pene.

Despois de analizar as numerosas críticas dos homes, podemos dicir que despois de 2-3 meses de adestramento regular, 1 cm de crecemento está garantido.

En varias situacións, o crecemento do pene é máis rápido, algúns homes conseguiron aumentar o pene en 2, 5 cm nese período.

flexión durante a erección

Hai unha teoría de que os exercicios que permiten agrandar o pene fanse mellor nun estado 100% erecto.

Os homes afirman con confianza que é unha emoción total que che permite obter o máximo efecto do adestramento e conseguir resultados como 2 cm nun mes.

Para tales manipulacións hai un gran número de opcións diferentes, divididas en simples e complexas. Por suposto, os principiantes deben comezar polo máis sinxelo. Isto evitará complicacións e reducirá a probabilidade de lesións.

Para rizos erguidos é mellor usar dúas mans. Usamos unha man como apoio, a outra realiza directamente a flexión, canto maior sexa a erección e a amplitude durante a flexión, mellor.

A esencia principal da flexión vertical:

• A flexión ocorre na dirección oposta da curvatura.
• Como regra xeral, a curvatura do pene exprésase nun arco suave, polo que o exercicio debe realizarse en diferentes partes desta área do pene para que se traballe todo o arco do órgano.
• Non obstante, o foco principal está na área de curvatura, que é moi pronunciada.
• No exercicio, cómpre usar dúas mans: unha man úsase como soporte, a segunda man realiza a flexión.
• Canto maior sexa a erección e a inclinación da curva do pene, mellor será o efecto.

É importante ter en conta que debes comezar a adestrar cunha carga mínima, se non, non só podes ferir o pene, senón tamén contraer a enfermidade de Peyronie. Recoméndase comezar cunha erección do 70% e levar gradualmente o estado erecto ao 100%.

Unha vez máis, é importante lembrar a importancia de quentar para aumentar o pene e minimizar o risco de lesións. Ademais, xa que o exercicio se realiza sen lubricante, aplícase unha crema especial ao pene despois do adestramento.

Exercicio paso a paso:

1. Séntese nunha cadeira e use a man dereita para coller a base do pene cun anel.
2. A segunda man colócase sobre o pene e o pene dóbrase contra a curvatura con todos os dedos.
3. A flexión debe realizarse en 5-6 lugares do corpo.
4. Debe comezar cun ángulo mínimo de inclinación e unha pequena carga sobre o órgano.
5. Aos poucos, nun exercicio, a amplitude da flexión aumenta.

O exercicio é realmente efectivo e eficiente, o principal é non esaxere para evitar lesións. Os homes testemuñan que aumentar de peso de 1 a 4 cm en 2-3 meses de adestramento regular é realista. Debes practicar dúas veces ao día.

Despois de completar o exercicio, aplícase unha crema especial ao pene, que non só relaxa os músculos do pene, senón que tamén contribúe a unha erección forte e estable e unha relación sexual prolongada, e tamén ten un efecto beneficioso sobre as funcións masculinas.

Bomba hidráulica para agrandar o pene

A hidrobomba é un dispositivo especial que permite aumentar o pene en dúas direccións: lonxitude e grosor.

O dispositivo crea unha certa presión sobre o pene, o que fai que aumente de tamaño en comparación co seu tamaño orixinal.

A súa innegable vantaxe é a facilidade de uso na casa. A diferenza dunha bomba de baleiro, ten un efecto máis suave sobre o órgano masculino, o que fai que o pene medre.

Hai evidencias de que o dispositivo, cun uso regular durante 1 mes, permítelle aumentar o pene en 2-4 cm, mentres que o engrosa en 1-1, 5 cm.

As principais vantaxes do uso:

• Erección persistente, polo tanto coito prolongado.
• Loita contra a disfunción eréctil.
• Prevención de adenomas de próstata.
• Prezo accesible e barato.
• Uso seguro.
• O efecto xa é visible despois da primeira aplicación.

En calquera caso, despois da primeira aplicación, o resultado dá un efecto a curto prazo que desaparece tras unhas horas. Tamén vale a pena sinalar que moitos homes usan unha bomba hidráulica para diversificar a súa vida sexual ou cando teñen problemas de erección.

Para conseguir un efecto duradeiro, a bomba hidráulica úsase diariamente durante varios meses.

masaxe do pene

A masaxe tradicional do pene na casa axuda a aumentar a dignidade masculina e é un excelente método para tratar os problemas xenitais masculinos.

Todos os exercicios realízanse coas súas propias mans, ás que se aplica un lubricante ou crema especial. O principio da masaxe é o fácil deslizamento e o estiramento da masculinidade.

Primeiro ten que prepararse para unha masaxe do pene, este é un procedemento obrigatorio, se non, non verá o efecto da masaxe. E para o mellor efecto use unha crema especial para gelatina.

As principais vantaxes da técnica de masaxe:

1. Non leva moito tempo.
2. Non hai que gastar recursos económicos.
3. Pódese usar non só na casa, senón tamén en viaxes de negocios.
4. Non se requiren exercicios caros especiais.
5. A eficacia da masaxe está comprobada na práctica.
6. Efecto beneficioso sobre o home no seu conxunto.
7. Non hai risco de lesións no pene.

A masaxe do pene realízase no pene erecto. Aplícase unha crema especial nas palmas das mans, frógase e, a continuación, se masajea o órgano masculino. Non hai unha técnica clara para realizar este exercicio, o pene pódese acariciar, dobrarse, beliscar, torcer, estirar, etc.

O principal é non facerte dano. Nalgúns casos, cunha carga intensa, é aceptable unha leve molestia. Se esaxeras coa forza de apertar o pene, poden aparecer hematomas e hematomas na pel.

Como regra xeral, as consecuencias tan desagradables do adestramento intensivo pasan nuns días. Pero é mellor non deixalos.

O tamaño do pene masculino xoga un papel importante non só na vida íntima, senón tamén en público. Despois de todo, un home que está feliz co tamaño do seu pene sentirase como unha persoa completa e confiada con alta autoestima.