Dalgún xeito, de todas as partes masculinas, prestouse especial atención ao falo. Hai moitas metáforas á súa conta e bromas innumerables. Incluso hai un culto propio, respectuosamente chamado fálico. Ben, como non se pode pensar no tamaño?
Cando a realidade por fin estea repugnante e cansa de estirar un membro cun ferro colgado, lea os nosos humildes consellos. Mostrarémosche como estender este obxecto de culto sen dores de cabeza innecesarias.
Que lonxitude é a norma
Os científicos palearon máis de mil homes e calcularon a lonxitude media dun membro na escala do universo. Ten unha montaxe de 13, 1 polgadas.As marxes de 12-16 cm son recoñecidas como normaonde baixan moi poucos homes. "Capitán" ten menos de 10 cm en 5 compañeiros pobres de 100. Só o 1% dos brutais pode presumir de ferramentas de máis de 8 polgadas.
O tamaño do órgano non se correlaciona de ningún xeito con outros parámetros físicos. Non está influído pola nacionalidade, ocupación, altura, tamaño do nariz ou perna.
De que tamaño se recomenda alargar o pene?
É necesario "bailar" a partir da media que mencionamos detidamente anteriormente.Se caes fóra dos 12 cm,A renovación é a túa opción. Pode ser un pene pequeno herdado dun pai ou un micropene herdado por un fallo xenético. Non obstante, este non é un dogma. Os que teñen unha media de 12-16 cm á vista tamén recorren ao tema das bombas fálicas.
Mellores métodos para facelo máis longo
Consulte a nosa selección de mellores técnicas de cultivo.
Na casa
Comecemos polo que podes facer sen deixar o teu sofá escotado favorito.
tensión
Os tramos dinámicos traballan no crecemento. É necesario tirar un pene relaxado ou semi-erecto durante moito tempo. Erección óptima 50-70%.
aquío exerciciobaseado na tecnoloxía HeadStretch:
- colle a cabeza, tira da pel ata a raíz;
- prema firmemente a raíz cun agarre OK;
- move o mango á coroa;
- cando as dúas asas se atopen, levante dúas mans durante 2-5 segundos;
- Afrouxar durante 1-2 segundos;
- Repita 20-30 veces.
O adestramento tira da túnica con forza, que funciona ben para a lonxitude. En 2 meses conseguirás desde + 1 cm de altura.
Colgar cargas na casa
Debe comezar con pesos baixos e continuar o conxunto durante 10-40 minutos, 2-3 conxuntos ao día. . . Requírese precalentamento, masaxe para restaurar a circulación sanguínea. O exercicio realízase sobre un falo relaxado.
Cómo funciona:
- eliminar a pel cara atrás da cabeza;
- envolvemos o maleteiro cunha solapa feita de tecido de algodón;
- a percha está fixada debaixo da cabeza, estritamente nos lados (sangría de 2-2, 5 cm);
- durante a fixación é necesario sacar o sangue da coroa.
Verás un crecemento cando o peso do colgador alcance os 3 kg. Isto levará uns 3 meses. A técnica é amigable con outros métodos de estimulación.
Jelqing
Desenterramos o número de agosto de 1989 da revista Playboy. Unha muller aventureira, Donna Powell, describiu o método de muxido no seu artigo How to Make Your Cock Bigger.
Non viu cambios significativos no século XXI:
- tome a raíz cun agarre OK;
- trae un anel ben comprimido á coroa;
- colle a raíz coa outra man;
- levar o anel á cabeza;
- Solte a primeira man, móvaa á base, agarre de novo, etc. , en círculo;
- O conxunto dura 20-30 minutos.
A tecnoloxía require moita autodisciplina e vontade de aceiro. Sen isto, é imposible acadar o nivel correcto de erección. O 40-50% traballa para o crecemento, un máis alto leva a un aumento de volume. Verá os efectos despois de 2 meses de docencia. . . Ademais dos centímetros máis, aumentará a firmeza, a elasticidade da pel, o fluxo sanguíneo e a dureza da erección.
Exercicios de Schlesinger
Este intelixente americano xurdiu cunha serie de exercicios sinxelos. A cabeza tómase cos dedos, o falo é tirado 5-6 veces.
O proceso repítese varias veces ao día, incluso cando hai pouca necesidade. Dea varios meses de adestramento + 1 cm.
Técnica taoísta
Trucos para respirar xunto co traballo de estiramento aquí. Ademais, aplícase presión sobre o perineo con tres dedos. Outra arte -Xirando o tronco emocionado no sentido das agullas do reloxo e das agullas do reloxo, aplaudindo na coxa, bañando á súa querida en auga morna. . .
Notarás o primeiro crecemento en 2 meses. O popularizador do método taoísta, Mantek Chia, vive no mundo. Os detalles pódense atopar no libro deste autor.
Extensor ou padiola
Chegamos ás mellores técnicas de hardware. O extensor alonga o falo debido ao crecemento do tecido eréctil. Non lle temos medo a esta palabra, unha muleta, que se aferra á base e á cabeza. O progreso vén de aumentar gradualmente a lonxitude das barras. O sistema leva 6-8 horas ao día. . . Recomendámosche levar as aspiradoras, son moi cómodas e menos traumáticas.
Unha alternativa directa a Exu é unha padiola ao baleiro. Envolvendo a cinta ao redor da coxa e asegurando a cabeza, pode conseguir a forza de tracción correcta. Durante o día, cómpre controlar a posición do cinto, controlar a tracción e a fatiga do pene. O ideal é que o sistema leve 8-12 horas ao día. O crecemento é dependentede características individuais, pero o dispositivo dá +1 cm.
Fondos para uso local e interno
Os preparativos tópicos funcionan sós e con outras técnicas.
Xeles e ungüentos
A maioría das cremas e xeles están baseadas en ginseng, yohimbe, herba de cabra cachonda e epimedium. A mestura de herbas mellora a circulación sanguínea, o grao de atractivo sexual das mulleres, actúa sobre a potencia do ferro.Os solos de crema teñen un efecto temporal.
En combinación cos mellores técnicos, aseguran a mellor ganancia na lonxitude.
Boquillas
Unha forma rápida de alongar o pene, atractiva en termos de actividade sexual.
Escolle modelos pechados con fixación no escroto: non se desprenden na punta. Hai mostras con vibracións, costelas estimulantes, espiñas, antenas.
Pastillas
Os comprimidos que conteñen testosterona e outros andrógenos masculinos son prescritos só polos médicos e logo principalmente durante a puberdade.Cando a puberdade está en marcha, hai unha oportunidademáis 2-3 cm de lonxitudeo que dá a natureza. . . As drogas non alongan o falo para os adultos, rapaces sans. Ademais, a autoadministración destas cousas leva á perda de erección e a outros cambios de saúde deficientes.
Operacións internadas
Aquí tes algunhas condenadas de médicos amigos.
Ligamentotomía do pene
A ligamentotomía realízase extirpando o ligamento fálico. En grosso modo, o cirurxián abre o ángulo entre o interior do tronco e o peito. Como resultado, en repouso, o compañeiro medra a erección. Despois da operación, o corpo cavernoso exponse a unha padiola e un extensor.
A circuncisión require probas, exames e anestesia xeral. O resultado medio é de + 2-3 cm, seis meses despois do procedemento podes berrar de alegría.
Prótese de caída do órgano masculino
Aquí todo é máis grave: o procedemento está permitido a compañeiros pobres con perda completa da función eréctil, con fibrosis, subdesenvolvemento do pene, enfermidade de Peyronie.
Os cirurxiáns utilizan próteses de plástico inchables e ríxidas. Esta última opción case nunca se usa debido á súa natureza antiestética, antinatural e incómoda.
Como escoller un método
Non existe unha fórmula universal. O progreso depende da elasticidade do tecido e da súa elasticidade. Alguén sae de jelq e unha bomba, alguén sae dun extensor con cremas. Todo isto é un traballo longo e arduo.
Exemplo dun programa de traballo de exercicios
Se non sabes por onde comezar, amosarémosche o camiño correcto. A continuación atoparás unha descrición do programa con todos os compoñentes para a ganancia de lonxitude. Gañarás experiencia e xuntarás o teu propio conxunto de adestramento.
Un exemplo de programa para principiantes:
- Quenta cunha almofada de calefacción durante 5 minutos;
- Tramo de 5 min. Realiza 10 aproximacións en conxuntos de 30 segundos;
- Xelqing 10 min. Tarde 3 segundos por cada movemento. En total, cómpre facer 200 movementos coas mans esquerda e dereita;
- Quenta 5 minutos;
- Técnica Kegel: 50 apertos durante 5 segundos.
Traballa durante 2 días, alternando o adestramento con 1 día de descanso. Aumenta gradualmente o tempo de adestramento ao longo de 6 semanas.
Contraindicacións
As técnicas e as técnicas só as realizan persoas sas.
Deixa de estar activo se:
- Infeccións, enfermidades respiratorias;
- todas as patoloxías posibles na fase de exacerbación, procesos purulentos;
- Problemas co fígado, riles, corazón, vasos sanguíneos, pulmóns;
- Diabetes mellitus;
- Enfermidades dos órganos xenitourinarios.
Non esaxere, comeza pequeno. Se non, o tecido eréctil romperase e a uretra danarase. Por certo, o trauma vai acompañado dun irritante son que cruza que lembra o crujido do vidro roto.
diploma
A ampliación do falo é real. O principal é prepararse para un traballo longo e arduo. Todas as técnicas anteriores funcionarán para o crecemento e pode ir cirurxicamente se ten problemas graves.